Em busca de um sentido para a vida

“Entre o estímulo e a resposta está a liberdade de escolha do ser humano.” Viktor Frankl

O primeiro autor a abordar a questão do sentido em psicologia foi o psiquiatra vienense Viktor Frankl, sobrevivente dos campos de concentração nazistas. Ao longo do tempo que passou nos campos de concentração, ele pôde observar as diversas reações e comportamentos que surgiam ao seu redor. Frankl descobriu que, mesmo nas condições mais desumanas, é possível ter uma vida com finalidade e sentido.

Porém, uma existência plena de sentido não parecia possível à maioria dos prisioneiros. Imersos em um mundo que não reconhecia mais o valor da vida e da dignidade humana, que os privava de sua vontade e os transformava em objetivos a serem exterminados, a maioria dos prisioneiros sofria uma perda de valores. Se o prisioneiro não lutasse contra essa destruição espiritual com um esforço determinado para preservar o seu amor-próprio, perdia a noção de individualidade, de constituir um ser pensante com liberdade interior e com valor pessoal. Sua existência se degradava ao nível da vida animal, lançando-o em uma depressão tão profunda que ele se tornava incapaz de agir. Leia o artigo

Postura Pró-ativa Diante dos Problemas

“Não lidamos muito com os fatos quando estamos nos contemplando.”

Mark Twain

Não há como encarar problemas, autoconhecer-se, encontrar soluções e caminhos se alguns mecanismos de defesa e hábitos negativos estiverem operando em você. Insistir em estar sempre certo, achar que tudo o que acontece com você é injusto, culpa de terceiros, desculpar os próprios defeitos dizendo que tem gente muito pior ou que seus problemas são pequenos perto dos problemas de outras pessoas.

Enfim, são muitos os mecanismos que afastam as pessoas da realidade. Seus problemas são só seus, foram causados de alguma forma por você mesmo e se você ignorá-los eles se tornarão maiores até que você não tenha mais controle algum e sofra as conseqüências de sua negligência. Leia o artigo

O poder da visão pessoal

Não são poucos os autores que falam do poder da visão pessoal. O primeiro autor a identificar a necessidade e importância de se manter uma visão foi Viktor Frankl. Frankl, psicólogo sobrevivente dos campos de concentração nazistas, descobriu através da observação do comportamento de seus companheiros que os que sobreviviam eram aqueles que tinham uma visão pessoal, ou seja, uma idéia de que havia um futuro melhor adiante e que algo ainda precisava ser feito por eles – um senso de “missão”. Não uma idéia abstrata, uma esperança vaga, mas um ideal, uma vontade de realizar alguma coisa específica. Leia o artigo

Motivação Empresarial

Motivação empresarial é, de certa forma, um assunto delicado. Ninguém motiva ninguém, na verdade. O máximo que podemos fazer é incentivar a outra pessoa a querer realizar aquilo que queremos que ela faça. E é isso o que ocorre nas empresas, administradores tentam fazer com que seus funcionários “sintam vontade” de fazer o seu trabalho, pois dessa forma aumenta-se a produtividade.

O que motiva os funcionários individualmente, no entanto, não é o mesmo que os motiva no trabalho. Muitos pesquisadores da área da motivação tiveram problemas no passado para chegar a uma conclusão sobre o que realmente motiva pessoas no trabalho, pois havia um conflito muito grande entre a motivação pessoal e a profissional. Leia o artigo

Vencendo o Perfeccionismo

“São muitas as pessoas que, por alguma razão, planejam, planejam, planejam por anos e nunca partem. Com as mais curiosas explicações: ou procurando aperfeiçoar cada vez mais um plano, uma viagem, ou aguardando o momento apropriado. Certamente, as âncoras imaginárias acabam prendendo muita gente e isso faz com que seus projetos nunca sejam realizados.” Amyr Klink

Se há um defeito que pode boicotar o melhor planejamento, é o perfeccionismo. Em primeiro lugar, é preciso definir e situar o perfeccionismo. O perfeccionismo em si é uma doença muitas vezes ligada à arrogância e ao medo de errar. Tudo deve ser perfeito, não se admite erro, mudança. Leia o artigo